Kroužek jógy v rámci ŠD

Kroužek jógy pod vedením paní vychovatelky Bendlové je pro děti příjemným časem plným pohybu, relaxace a zábavy. Děti si při cvičení procvičují správné držení těla, zlepšují svou rovnováhu, soustředění i koordinaci. Jóga jim také pomáhá učit se odpočívat, vnímat své tělo a zvládat stres či napětí. Každá lekce probíhá hravou formou a děti si ji velmi užívají – odcházejí spokojené, uvolněné a plné dobré nálady.